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标题: 跑步机选购的误区 [打印本页]

作者: 小时光    时间: 2015-1-4 09:03
标题: 跑步机选购的误区
      交通的堵塞,环境质量的下降,无论是从健身的便捷性,还是健身的效果与安全方面来考虑,家用跑步机都将渐渐成为都市家庭健身的首选。但毕竟跑步机是个舶来品,国内跑步机行业还没有完全成熟,所以无论在跑步机的设计还是普及上,都存在一定缺陷与误区。
        对于平时接触跑步机并不多的国人来说,在选购跑步机时大多都很迷茫,如何才能在选购时不被商家牵着鼻子走,选购到一款适合自己的跑步机呢?
        在这里就跟大家分享一下,跑步机选购的四大误区,其实这四大误区也是商家诱导买家的惯用招数,只要避开了这些个误区,相信你一定能买到一款物美价廉的跑步机。

下面就切入到我们今天的主题,家用跑步机的选购!

方法/步骤
误区纠正一:你需要的是“小而美”而不是“高大全”

就好像女人想要高帅富一样、男人想要白富美,一般人在选购跑步机时也会追求高大全,高性能、大跑宽、全面的附加功能。这是原则性误区,作为一款家用跑步机,最重要的是实用、适用。

灭蚊何须大炮,杀鸡焉用牛刀。家用跑步机当然也一样。高大全是商用跑步机的专属标签,你用商跑的标准买了一台家用的跑步,最终你会发现,你花大价钱买了一台牛X的跑步机,但是很多牛X的地方你都用不着。商家笑了,你哭了!
   有人买了可以看视频的跑步机,往家里一摆,发现一无是处,首先家用跑步机一般都摆客厅、书房之类的地方,都有电视可看。假如你摆阳台,光线一强什么都看不清楚。

所以选购家用跑步机时一定要记住,你需要的是“小而美”而不是“高大全”



误区纠正二:跑步机的马达,并是不马力越大越好

很多商家在宣传跑步机时,打出的口号就是什么超大马力,特别是网购,你可以看到很多宝贝图片都有这样的醒目描述。

马力越大固然跑得越快,但是马力噪音也越大。健身房里的音乐为什么那么HING?助兴制造氛围是一个方面,稀释噪音也是一个重要原因。
很显然,作为一款家用跑步机,噪音一定要小,无须赘述。那家用跑步机的马力多少才适合呢?

通常跑步机一个马力大概可提供50~60公斤的承载重量,对于一般家庭使用的跑步机,跑步人的体重在100Kg以下,不是长时间不间断的商业跑步使用的话,持续输出功率应该在1.5-2.0之间,就能够满足需要了。

误区纠正三:跑步机的跑带不是越宽越好

跑步机的跑宽,这也是一个新手在选购时容易被误导的一个地方,很多商家打出超宽带,甚至连跑带两边的踩板也表示着超宽等广告语。新手一看到产品介绍里的超大、超宽,于是心底跟着默念,超大、超宽、超好啊!

如果仔细大家会发现,跑步机的产品介绍里一般都有个占地面积。影响跑步机占地面积最主要的因素就是跑带的面积,两者呈正比。

超大、超宽其实就意味着超多的占地面积。想想咱多少一平买的房子,当然每一处空间都要用到实处。

那究竟我们需要什么样的跑宽呢?

一般情况下,有效跑带面积至少要达到1100*350mm。不要为了省些钱买一个有效跑带面积较小的跑步机,应该在自身财务承受的情况下,买一个有效跑带面积尽可能大的跑步机。笔者身高181CM,体重75KG,经过自己的跑步实践,建议选择有效宽度400mm左右的跑步机应该是相当舒适了。(小编自己现用的跑步机跑带宽度42CM)

误区纠正四:最大跑速很多时候你用不着!

有很多人在选购跑步机时,老是问跑步机的最大限速,甚至有的人要求最大限速20KM/h以上的。笔者哑然,这是要练成刘翔吗?

通常人们正常走路训练时的速度在6Km/h左右,跑步训练时的速度在9-11Km/h左右,因此选择一台速度范围在0-12Km/h的跑步机就可以满足家庭需要了。当然如果您对自己的身体训练有特殊的要求,可以选择最高速度达到16Km/h的跑步机进行训练。

至于20KM+/H那就逆天了。这种跑速非但容易加速耗损跑步机,而且对于有小孩、老人的家庭来说还有安全隐患,这种速度能把他们甩了!

综上所述,其实笔者想要说明的就是,不要盲目追求高大全,要去发现属于自己的小而美,家用的跑步机就好比自己穿的鞋子、过日子的老婆,只有合适的才是最好的!


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作者: 不必强留    时间: 2015-1-4 10:06
不要盲目追求高大全,要去发现属于自己的小而美
作者: 凤舞    时间: 2015-1-10 15:17
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