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标题: 关于手动跑步机的利弊 [打印本页]

作者: 小河流水    时间: 2014-12-31 19:29
标题: 关于手动跑步机的利弊
     什么是手动跑步机呢?我们从工作原理上来看,大致可以把跑步机分为这样的两种,一种是依靠电力带动马达电机工作的电动跑步机,另一种是依靠我们自身的运动,带动跑带转的机械跑步机,这种跑步机又叫手动跑步机,下面就和大家详细的介绍手动跑步机。


      手动跑步机的工作原理是依靠我们双腿在跑步机上带动跑带的运动会,完全是由我们自己提供所有的动力,这类跑步机的有点主要是:体积小重量轻、省钱,一般只要几百元左右,是电动跑步机价格的十分之一左右,但是在手动跑步机上的缺点却是很多。所以现在几乎都淘汰了,但淘宝上还有少数在卖,我们来了解一下一些缺点吧!

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      我们在手动跑步机上跑步,并不会觉得很轻松,有的跑步机跑起来还会很吃力,容易产生疲劳感,厌倦感,除此之外还有更严重的,我们在手动跑步机上跑步除了要克服自身的重量外,脚踝、膝部,特别是肌腱部位都要受到跑步机运动带来的反作用力,因为是我们带动跑步机运动,这个力当然要比电动跑步机大得多,如果是老人和正在发育的孩子,我非常不建议使用这种跑步机,这样的后果大家想想也能明白,长期使用可能会对我们的膝关节、踝关节、以及肌腱部分造成严重损伤,所以这也是手动跑步机被电动跑步机淘汰掉的原因了,手动跑步机虽然价格便宜,但损伤身体还不如买一台电动的跑步机这样跑的舒服又健康。


作者: 意中人    时间: 2014-12-31 19:45
嗯  听了楼主的分析,感觉还是买电动的好。
作者: 帅你就拽    时间: 2014-12-31 19:52
嗯 就买电动的吧




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